Wiele osób doświadczyło w swoim życiu uczucia bólu pleców w dolnej części pleców. Czasami spędzasz tylko krótki czas w nietypowej lub niewygodnej pozycji i zaczynasz odczuwać dyskomfort, a następnie zaczynasz boleć w okolicy lędźwiowej. Kiedy taki ból pojawia się okresowo, istnieją ku temu konkretne przyczyny. Najczęściej kojarzą się z chorobami różnych odcinków kręgosłupa i stają się sygnałami zaburzeń wymagających leczenia. Aby odpowiedzieć na pytanie, dlaczego boli Cię dolna część pleców i co z tym zrobić, musisz najpierw ustalić przyczynę bólu.
Przyczyny i skutki
W medycynie wyróżnia się dwa rodzaje bólu występujące w okolicy lędźwiowej:
- zespół pierwotny;
- syndrom wtórny.
W pierwszym przypadku przyczyną są zmiany dystroficzne występujące w kręgosłupie.
- Choroba zwyrodnieniowa stawów, a dokładniej jej formą jest spondyloartroza. Choroba atakuje stawy międzykręgowe, które odpowiadają za ruch i mobilność całego kręgosłupa.
- Osteochondroza jest częstym uszkodzeniem tkanki kostnej i chrzęstnej: krążka międzykręgowego i sąsiadujących kręgów. Ma charakter dystroficzny. Wraz z rozwojem osteochondrozy rozwija się spondyloza.
Zespół wtórny jest najczęstszy, ponieważ jego przyczyny są znacznie bardziej zróżnicowane.
- Skolioza jest liderem w powstawaniu bólu lędźwiowego. Co czwarta osoba ma problemy z bólami pleców o różnym nasileniu, wynikającymi ze skrzywień kręgów.
- Osteoporoza, osteomalacja – te i inne zmiany kostne spowodowane zaburzeniami metabolicznymi są również bardzo częstą przyczyną bólów pleców.
- Na trzecim miejscu wśród przyczyn bólu krzyża można umieścić reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa i choroby zapalne o charakterze niezakaźnym.
- Choroby zakaźne, takie jak bruceloza i gruźlica, mogą również powodować silny ból. Wyjątkiem od przyczyn jest również guz kręgów lub uszkodzenie (pęknięcie, złamanie).
Boli mnie dolna część pleców, co powinienem zrobić? Kiedy ból lędźwiowy pojawia się u Ciebie po raz pierwszy i jego przyczyna nie jest jasna, nie musisz dać się ponieść autodiagnostyce, a tym bardziej samoleczeniu. Tylko lekarz może zdiagnozować chorobę. Dlatego w przypadku tego rodzaju bólu, szczególnie jeśli nawraca lub przechodzi w ostrą postać, należy natychmiast zgłosić się do terapeuty.
Co boli
Ból krzyża można podzielić na ostry i przewlekły. Aby dokładnie opisać objawy w gabinecie lekarskim, musisz zrozumieć, co czujesz.
Często można zaobserwować przemieszczenie bólu, który pacjenci mylą z bólem odcinka lędźwiowego. W rzeczywistości źródło bólu występuje w narządach wewnętrznych, a jego uczucie przenoszone jest na dolną część pleców. Do przeniesienia dochodzi najczęściej z narządów miednicy, a także z powodu bólu trzustki lub nerek. Problemy z okrężnicą i bolesne guzy za otrzewną mogą również powodować uczucie bólu w dolnej części pleców.
Jak to boli
- Bolącemu bólowi towarzyszy okresowe drętwienie kończyn dolnych lub po prostu ich osłabienie, możliwe jest chromanie przestankowe. Spondyloza charakteryzuje się podobnym bólem. Ostrogi kostne zwężają kanał kręgowy. Konieczne jest pilne badanie.
- Bólowi towarzyszy przejściowe ograniczenie ruchomości, występujące zwykle rano, po zaśnięciu. Charakter bólu jest dokuczliwy. W ten sposób można wyrazić pierwsze objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. W trakcie choroby dochodzi do skrzywienia kręgosłupa w okolicy mostka, które postępuje. Konieczne jest badanie rentgenowskie. Łuszczycowe zapalenie stawów może również powodować podobne objawy.
- Skolioza sama w sobie nie powoduje silnego bólu w dolnej części pleców lub innej części pleców, ale deformacja klatki piersiowej związana z deformacją kręgów może powodować zmiany patologiczne w narządach wewnętrznych, które przenoszą ból na plecy. Im bardziej skrzywione są kręgi, tym silniejszy będzie ból. Aby uzyskać ulgę, lekarze zalecają spanie na plecach, wykonywanie ćwiczeń fizycznych i uczęszczanie na kurs masażu.
- Choroba zwyrodnieniowa stawów powoduje tępy ból i sztywność ciała w dolnej części pleców i wokół niej, szczególnie po położeniu się i wstawanie może być trudne. Można także czasowo zablokować stawy w określonym stanie i w przypadku, gdy kręgi są objęte chorobą, odnieść wrażenie, że „ocierają się” o siebie. Jest to choroba niebezpieczna, leczenie jest tym skuteczniejsze, im wcześniej się je rozpocznie.
- Osteoporoza charakteryzuje się epizodycznym bólem, który pojawia się podczas niezręcznych ruchów i z pewnością pojawia się podczas podnoszenia ciężarów. Bólowi przyczynowemu towarzyszy ból w tle, zmęczenie podczas chodzenia lub po długim przebywaniu w stałej pozycji. Leczenie jest konieczne na każdym etapie choroby.
- W przypadku zapalenia kości i szpiku mogą wystąpić ciężkie bolesne objawy o charakterze bolesnym, skoncentrowane w obręczy lędźwiowej. Wywołują ją gronkowce i bakterie gruźlicy. Aby zidentyfikować przyczyny, wykonuje się prześwietlenia kości i przeprowadza się testy skórne.
- Utrzymujący się ból lędźwiowy bez innych objawów, ale utrzymujący się przez dłuższy czas może powodować nowotwory wewnątrztwardówkowe.
- Ból pleców może być przyczyną problemów ginekologicznych u kobiet, a także urologicznych u mężczyzn.
- Typową sytuacją, w której objawia się ostry, przecinający ból odcinka lędźwiowego, jest przemieszczenie krążków międzykręgowych. Bólowi towarzyszy ograniczenie ruchu.
Co robić
Ból pojawiający się z nieznanej przyczyny jest tak ostry, że trudno go tolerować - należy wezwać pogotowie.
Pojawienie się bólu jest konsekwencją oczywistego uszkodzenia (upadek, nieudany skok, cios, siniak), należy natychmiast skonsultować się z traumatologiem lub chirurgiem. Złamanie kręgu może na początku nie powodować krytycznego bólu u pacjenta, ale konsekwencje będą poważne. To samo dotyczy pęknięć.
Jeśli ból nie jest bardzo dokuczliwy, ale pojawia się okresowo lub jest dość stale obecny „w tle”, wskazana jest wizyta u ortopedy, specjalisty chorób zakaźnych lub gastroenterologa, ginekologa lub urologa, a także proktologa, nefrologa lub konsultacja u kardiologa.
Jeśli chodzi o specjalistów terapii manualnej, masażu, akupunktury, homeopatów i tym podobnych, mogą one znacznie zmniejszyć, a nawet całkowicie wyeliminować bóle pleców, jednak wskazane jest skontaktowanie się z nimi po postawieniu trafnej diagnozy i zgodnie ze wskazaniami lekarza prowadzącego.